Der Türanker ist eine flexible Fixierungshilfe für das Training mit Thera-Bändern. Jede Tür kann zu einer individuellen Trainingshilfe gemacht werden.


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Note added at 1 Tag3 Stunden (2008-03-07 17:34:34 GMT)
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Hierbei steht man jedoch immer wieder vor dem Problem, wo Thera-Band oder Thera-Tubes befestigt werden sollen und - insbesondere - wie man Theraband oder Tubes befestigen kann, ohne daß sie Schaden nehmen.
Heizung, Bürostuhl, Haken in der Decke, Türgriff - alles Befestigungemöglichkeiten, die das Thera-Band unter Umständen beschädigen können, da oftmals scharfe Kanten vorgefunden werden.
Was liegt näher, als den sehr preiswerten Türanker als Befestigung zu verwenden ?
Der Türanker wird einfach dürch Schließen der Tür zwischen Tür und Rahmen eingeklemmt und hält bombenfest.
Egal, wie fest gezogen wird - der Türanker wird nicht abrutschen (und: er wird nicht beschädigt werden).
Dabei ist es unerheblich, ob der Türanker oben, mittig oder unten befestigt wird.
Die Variationsmöglichkeiten bzgl. der Übungsvielfalt wird durch den Türanker beträchtlich erweitert, denn eine Tür ist fast überall zu finden und somit sind Befestigungsmöglichkeiten in unterschiedlichen Höhen möglich.